L’Ayurveda, humble et généreuse nous offre la possibilité de s’aligner avec cette vie, pour composer la notre propre. Elle énumère ces lois fondamentales qui s’exprime en toutes choses, en particulier en chacun de nous. Elle nous explique qui nous sommes, nous prend par la main et nous invite à la suivre, avec paix, douceur et bienveillance. Rien que ça.

Concrètement, l’Ayurveda ne fait pas de miracle. Elle ne guérit rien, ni ne sauve personne. Seule la Vie le peut. En revanche, la comprendre vous emmènera vers qui vous êtes, et de fait vous montrera le chemin d’une guérison profonde émotionnelle, physique, sociale, mentale et même spirituelle.

Aimer son corps tel un véhicule qui vous donne cette chance de vivre cette expérience, pourrait être un premier chemin. Par la compréhension et l’expérience, vous irez automatiquement vers une hygiène de vie totalement conforme à vos besoins, par l’alimentation, les massages et autres soins, sans privation. Petit à petit vous redécouvrirez la paix et la joie, qui étaient rappelez-vous une évidence lorsque vous étiez enfant. Elles n’aurait naturellement jamais dû vous quitter, sans les aléas de la vie.

L’Ayurveda nous dit que chacun de nous avons une constitution unique et singulière.

La connaître nous permet de comprendre qui nous sommes et où nous allons.

La connaître nous permet également d’ajuster notre quotidien par notre alimentation, notre hygiène de vie, nos choix sociaux et professionnels… Dans la justesse de la Vie.

Si vous ne voyez pas la lumière, c’est que vos yeux sont fermés. Ouvrez-les, rencontrez-vous et la sagesse triomphera de la folie !